传言说某某明星事业很顺利，但就是脚气问题很苦恼，总是感觉很尴尬。其实脚气问题很普遍，任何人都有可能出现，原本就比较尴尬，特别是对于夏天来临之后，一旦将脚丫子暴露出来必然会导致自己或者身边的人有一些难言之隐，如果说患上了脚气之后要想彻底治愈并且防止复发，应该要做好哪些事情呢？

1.其实脚气也就是所谓的真菌感染，一般情况下真菌感染很容易导致脚气出现瘙痒甚至是臭味，所以我们要做的就是杀菌。杀真菌的药物有很多，一般推荐治疗脚气的是使用局部膏药，这个可以去医院的皮肤科进行相应的咨询和购买。

2.另外一方面容易导致出现真菌感染，也有可能与缺乏维生素B有关系，特别是维生素B，所以这时候我们要尽量补充维生素B，而常见的富含维生素的食物有各种蔬菜水果以及海鲜类的食物，所以我们要做的尽量就是多吃一些这样的食物。如果说在调整饮食的情况下，还是达不到很好的效果的话，那么就需要补充一定量的药物维生素。

3.除了以上药物和食物调理以外，从生活卫生习惯方面也是需要引起注意的。由于脚气是一种真菌感染，很容易导致传染，即使是一个脚丫子也可能会导致几个脚丫子、双脚，甚至是传播给家里人，所以我们应该做到自己单独使用洗脚盆洗脚、毛巾，袜子以及鞋都尽量不要和别人共用。

4.经常换洗袜子以及鞋，将鞋袜洗干净之后放在阳光下面暴晒，能够起到一定的杀菌作用。

5.如果和家里人共用洗衣机清洗鞋袜的话，我们还需要使用大剂量的消毒液，以防止这种真菌感染导致全家人的皮肤出现各种各样的问题。

虽然脚气确实比较难治愈，并且一旦出现也会严重影响到生活质量，比如脱鞋之后有异味，穿鞋之后有瘙痒，但是如果说能够做好杀菌消毒方面的工作的话，那么脚气也是可以得到很好的控制的。

后，当发现自己有出现双足瘙痒、异味的时候不要拖延，尽快去医院找皮肤科医生咨询一下，如果能在发现这个问题的早期阶段就将其控制的话，后续会省很多事。

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