一场倾盆大雨宣告着秋天来了。随着季节变换，早晚的温差变化也增大了，气体也慢慢变的干躁，因为秋天脚会习惯性的流汗，反复变化多端的的气温反而更容易让脚气越来越比较严重。

然而，干爽凉快是秋季的特色，秋季给人以舒适感，而且还是一年中治疗脚气的佳时期。身患脚气的小伙伴们，不如抓紧黄金秋季，赶紧治一下让你奇痒无比的脚气吧。

脚气是足癣的俗名，归属于念珠菌性感染病症，是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤病。它在溫暖、湿冷的情况下非常容易繁育。

脚气是由于足跖部皮肤汗腺较丰富，出汗较多，造成有利于霉菌生长的潮湿环境。或由于穿着鞋袜，局部环境闷热，脚汗难于透发而潮湿，从而更有利于霉菌的生长繁殖，造成脚气。

中医上称脚气，叫做脚弱。本病多为湿热侵袭，湿热下注所为，当以清热利湿，解毒杀虫为治，中药泡脚治脚气药方对于治疗脚气有着不小的作用。

基本信息：患者男性，职业经理人+运动爱好者

主诉：常年不是皮鞋就是运动鞋，闷着。近脚气又发作，奇痒难忍，脱皮，脚底有小疙瘩泡。

诊断：脚气

治疗方式：泡脚方*10剂（一疗程）

皂白散，是一款中药型治疗脚气药物。主要成分为白矾，皂矾，大皂角，黄精，地骨皮。功能主治清热燥湿，杀虫止痒。适用于因湿热蕴结所致的汗泡型手足藓，症见水泡，瘙痒。适用方法是加入沸水1.5升，放入双脚浸泡30分钟左右，浸泡液可以使用2次，第二次使用时需要重新加热。在您泡脚舒缓的同时，治疗脚气。

除去用药治疗外，平时注意脚部卫生，穿鞋上细节多留意，还是可以预防脚气发病率的。

一、保持足部清洁干燥

脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。

要勤洗脚，在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。

二、生活用品定期消毒

脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品。简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。

三、减少公共物品的使用

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。

四、忌辛辣饮食

脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害，就应该少吃辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等的食物，好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。