气温逐渐降下来了，秋天是治疗脚气好的季节。对于广大有脚气脚癣的人们来说，如果脚上起水泡的话，鞋子应该选择透气性较好的鞋子，这样能够保持脚部空间有新鲜空气进出，减少细菌滋生。特别是比较容易出汗的人，汗热是引起水泡瘙痒的重要原因。
1. 保持脚部干燥
脚上长水泡很痒是因为真菌的感染，脚部皮肤保持干燥能够减少真菌的滋生，特别是洗完澡、洗完脚之后要及时擦干脚部的水分，以免脚部潮湿加重脚气、水泡、瘙痒。
2. 避免交叉感染
脚上长水泡很痒是真菌感染有脚气在作祟，如果是与他人同用鞋子、袜子洗漱用品等等很容易造成真菌的交叉感染，导致脚气反复，脚上水泡也反反复复。
3. 避免辛辣饮食
辛辣的饮食容易使人血液循环加快，容易引发出汗。在饮食上应该多吃高营养容易消化的食物，多吃富含维生素的新鲜果蔬。
4. 积极就医治疗
如果是脚上的水泡较为厉害或者是瘙痒很厉害的话，建议及时就医治疗，在医生的指导下使用正规药物进行杀菌消炎止痒治疗。如纯中药制剂的皂白散。
脚气的日常注意事项
除了可以依据上面的方法来缓解脚气瘙痒增长之外，还要在生活中注意以下的一些方面：
1. 脚气是一种传染性皮“肤”病，应避免搔抓，痒痒的时候，不要去抓，防止自身传染及激发感染；
2. 保持平和的心情，情绪激昂容易引发多汗，出汗太多的话，加重脚气瘙痒；
400-840-1008
