气血不足是中医里常说的病机之一。气好比是身体里无形的阳光，血则是有形的雨露，气血充足，贯穿人体五脏六腑，可以温养机体和抵御外邪侵入，同时参与脏腑功能的新陈代谢。气血来源于先天储存和后天的运化吸收，当这两个过程受各种不良因素影响时或者患上一些消耗性疾病，自身气血不停损耗，会出现气血不足，累及身体各个器官系统 ，日久会导致气阴两虚，严重时气随血脱，阳气虚脱。中医望闻问切，会发现气血不足的患者往往表现出精神差，乏力，胸闷气短，面色淡白或者萎黄，唇甲淡白；说起话来也没什么力气，主诉常常头晕目眩，心烦心慌，失眠，手足麻木，月经量少，色淡等；患者舌淡，脉细弱。必要时建议患者可做一些常规的西医学实验室检查。

什么人需要补气血？

气血不足的患者可咨询专业的中医师，辩证论治，具体问题具体解决。治疗原则一般是气血双补，那么什么人需要补气血？

1，先天体质虚弱的人：气血储备不足；

2，饮食不节的人：饮食不规律或者不健康导致脾胃受损，运化功能下降无法转化水谷精微为气血，日久导致气血不足；

3，情绪不调的人：思绪敏感，忧愁思虑太多会影响食欲，长期以往导致脾胃受损；

4，经常劳累的人：过度劳累导致身体透支，自身损耗；

5，久病的人：长时间患病会不断耗损自身正常的气血，或者大病过后未经调养，会导致以气血不足；

6，老人：人老体衰是自然过程，气血运行减慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。

用于补气养血的中成药

如果您不想自行配药可选用优质配方的中成药进行慢性病治疗，如参芪升阳补血胶囊，主要成分人参、炙黄芪、鹿茸、茯苓、白术（炒）、陈皮、黄精、五味子、当归、麦冬、炙甘草。对益气升阳、滋阴养血。用于气血两虚型低血压症，对头晕、头昏、倦怠乏力等症状有改善作用。